【アロマで作る手作り除菌スプレー】生活に安全と癒しを同時にプラス！
キッチンやトイレの除菌、インフルエンザなどの感染症対策など幅広く活用できるとても便利な除菌スプレーですが、特にここ数年では感染症を防ぐために一人一人が...
美容生活
安心安全が第一！天然アロマオイルで作る手作り防虫剤をご紹介
衣類の虫食い防止や生活の中で出てくる害虫の駆除など、様々な所で活用されている防虫剤。 何気なく使用している防虫剤ですが、市販の防虫剤は香りがきついもの...
【アロマで作る手作り柔軟剤】ふわふわも香りもお好みで簡単に作れる！
洗濯する際に使う柔軟剤は、衣類をふんわり柔らかく仕上げてくれて、良い香りにしてくれます。 しかし一方で市販の柔軟剤だと「香りがきつい」と感じる方や「お...
目指せツヤ肌！美容オイルをあれこれ使い倒して全身美肌を手に入れよう！
お肌の保湿や肌荒れ、シミやシワの予防などお肌を良い状態に保ってくれる美肌オイルですが、せっかくのオイルもその使用方法が間違ってたり、活用方法を知らない...
美肌オイルの知識をギュッと濃縮！種類や効果おすすめオイルまで徹底解説！
世の中にはたくさんのオイルと呼ばれるものがありますが、皆さんが今パッと思いつく美肌オイルとはどんなオイルでしょうか？ アロマトリートメントなどでベース...
目覚めたら目がパンパン!?女性を悩ますまぶたの腫れの対処法
目元がパンパンに腫れていると顔の表情まで変わり1日憂鬱な気分になりますよね。 私も体質的にむくみやすく、よく目がパンパンに腫れて困ることがあります。 ...
石鹸が泡立たない理由と簡単にできる復活方法をご紹介！
毎日、顔や身体、髪を洗う石鹸ですが、皆さんしっかり泡立てて使うことが出来ていますか？ 泡立っていない状態でそのまま洗ったり、泡がすぐつぶれてしまったり...
唇の色が悪いのは生まれつき？血色をよくするリップケア方法
皆さん、唇の色って気にされたことありますか？ 朝バッチリお化粧をして家を出てもドリンクを飲んだり食事をしたりしていると、口紅が取れて唇に色がない！血色...
短期間より長期間で痩せたいならフラフープダイエットがイチオシ！
痩せたいけど、ダイエットが続かない、楽しくない、効果がでない。 色んなダイエットにチャレンジしてみるけど失敗続きでどんどんテンションが落ち込んでしまっ...
女性なのにヒゲが生える？その原因はホルモンバランスの乱れにあり
「女性なのにヒゲが生えてくる・・・」というお悩みを抱えている方は、実は結構おられて、日本は他の国よりも女性の体毛に対する視線は厳しく、最近では顔から全...
顔が赤くて気になる？赤ら顔のメイクのポイントと日々のケア方法をご紹介！
お客様のカウンセリング時にもよくご相談いただく赤ら顔！ どんなにスキンケアをしても良くならない、メイクをしても赤みが目立つ、ついつい厚化粧になってしま...
顔だけじゃない！困った冬の乾燥肌トラブル解消法
皆さんは冬がやってくると “なんだか肌が乾燥するなぁ” と感じたことはありませんか？ 顔だけではなく、気付いたら「全身がかゆい！」「カサカサする！」ひ...
化粧ノリがいい状態で1日をはじめましょう！化粧ノリの良し悪しを決める8つのポイント
皆さんは、普段メイクをする際にお化粧のノリを気にされたことはありますか？ 私の場合、朝に支度をしていて化粧ノリがいい日はすごく気分が上がり、逆に化粧ノ...
硬い髪のお悩み解消！原因からイチ押しケア方法まで一挙公開
ヘアカラーが染まらない、パーマがあたりにくい、流行りのヘアメイクが決まらい。 髪質の硬さが原因でこんな悩みを抱えている方は実は結構いらっしゃいます。 ...
くすみの原因は化粧焼けかも？原因から解消法まで徹底解説
美容に詳しい方なら「化粧焼け」という言葉を1度は聞いたことがあるかもしれません。「油やけ」という風に呼ばれることもありますが、主にくすみが原因で肌色が...
完全無添加「美肌水」の作り方を動画で解説！
美肌水は、美肌についてたくさんの書籍を書かれている、今井龍弥医師が考案した安全で安価な化粧水になります。 美肌水の書籍が出版されたのが1999年。今か...
酸性体質を弱アルカリ性に傾かせて健康と美容をキープしよう！
日本人の身体は酸性に傾いているということを最近よく耳にします。 ヒトの身体は弱アルカリ性に保たれていた方が美容や健康によいとされていますが、それはどう...
【季節別】肌荒れの種類と予防法・対処法まとめ
体調や生活習慣の乱れなど、カラダの好不調のサインともなる肌荒れですが、痛みや痒みもあったり、誰かに合う時に目だってしまったりと、やっぱり嫌なものですよ...
カラダを護るには食べ物での免疫力強化が一番おすすめ！
携帯電話やパソコンの普及による宅配サービスの充実や、コンビニ・通販で手軽に食べ物が手に入ったりと、現代社会はすごく便利な時代に突入していて「食べる」こ...
美容効果の高いのは軟水・硬水？日本人なら軟水+海の塩の飲み方がおすすめ
美容に興味がある方なら「美容のために硬水を飲んだ方がいい」という話を1度は聞いたことがあるかも知れません。 以前から、硬水 = 美容 というイメージが...
チョコを食べると肌が荒れる？有名メーカーに実際のところ聞いてみました！
チョコは女性の大切なエネルギー源といえるくらい、女性にとって必要不可欠なモノですよね。 でも「チョコを食べるとニキビや肌荒れが出来る！」学生時代から耳...