nanoPDSボディメンテナンスクリームの使い方【動画】
痛みやカラダのケアに使えるボディメンテナンスクリーム
nanoPDSボディメンテナンスクリームは様々な用途にお使いいただけるボディケアクリームです。痛みはもちろん、カラダのケアなどにもお使いいただけますので、オススメの使い方をご紹介いたします。また、塗り方もより効果的な塗り方をご紹介しますので、ご自身にあった使い方でご利用ください。
【肩こり編】ボディメンテナンスクリームの使い方
肩こり緩和での使い方
背中と胸を挟み込むように塗るのがポイントです!
- 首全体的に擦り込んでいきます。
- 耳の後ろから首筋辺りまでの頭皮に擦り込んでいきます。
- 胸全体(特に脇の横)に擦り込んでいきます。
POINT:患部を挟み込むようにケアします。頭皮も繋がっているので動画を見ながらぜひお試しください。
【腰痛編】ボディメンテナンスクリームの使い方
腰痛を緩和する使い方
腰の痛みは塗る箇所がポイントです!
- 踵からアキレス腱にかけて擦り込んでいきます。
- 腰回り全体に擦り込んでいきます。
- 首回り全体に擦り込んでいきます。
POINT:腰痛は繋がっているカラダの部位をケアすることが重要です。
【二の腕引き締め編】ボディメンテナンスクリームの使い方
二の腕を引き締めたい方の使い方
二の腕の部分痩せにおすすめです!
- 脇から肩甲骨周りに擦り込んでいきます。
- 二の腕から脇にかけて擦り込んでいきます。
POINT:動画を真似しながら塗り込んで見てください。
【お腹引き締め編】ボディメンテナンスクリームの使い方
お腹を引き締めたい方の使い方
部分痩せにおすすめです!
- リンパの流れに沿って上から下へと擦り込んでいきます。
- 下腹は重点的に擦り込んでいきます。
- 背中側もリンパの流れに沿って上から下へと擦り込んでいきます。
POINT:前だけでなく背中側も塗るのがポイントです!
【ヒップアップ・美脚編】ボディメンテナンスクリームの使い方
ヒップアップ・美脚づくりでの使い方
細胞活性化で部分痩せにもおすすめです!
- 外もも、裏太ももからお尻にかけて、下から上へと擦り込んでいきます。
- 前太ももは筋肉が張っているところを中心に下から上へと擦り込んでいきます。
- 前太ももの付け根にもしっかり擦り込んでいきます。
- お尻上部にもしっかり擦り込んでいきます。
POINT:下から上へという方向がポイントです!